Diario de comidas

Bueno, sii sigo estando muy desaparecida, creo que solo voy a lograr actualizar una vez por semana, pero ustedes saben que intento ponerme al día con todas ustedes, con todo lo que me pierdo.
Como había dicho en mi entrada anterior, había empezado un diario de comidas. Ya llevo 8 días, algo deprimentes, pero no del todo. Por lo menos voy mejorando que la otra semana. Y les traigo una muy mala noticia: Self Injury. FACK. Bueno, yo antes ya había tenido problema con autolesionarme, pero nunca fue nada que tenga que ver con la comida, absolutamente para nada. En cambio, ahora sí, ahora es culpa de la comida. No, es culpa mía, pero siempre es más fácil echarle la culpa a otra causa que no sea yo.

Bueno, acá lo escribo, acepto hasta insultos, me los merezco y lo sé. Juro que trato de mejorar. Creo que desde que empecé a escribir actualicé, así que van a leer un par de días que ustedes ya sabían cómo habían sido.


13/08
1 sundae de brownie (un vaso de helado de dulce de leche y crema americana con salsa de caramelo, crema y brownies)
1 cucurucho con chocolate y maní crocante de helado de tiramisú y crema cookie
1/2kg de pan
300gr de salsa de pizza
10 nueces
1 vaso de Tropicana de naranja
1 milanesa de soja y espinaca estilo napolitana (con salsa y queso)
3 hojas de acelga hervida

14/08
#Sólido:
1 turrón
350gr de pancitos saborizados de queso
2 cucharadas de acelga con queso light
2 sanguches de pan lactal con queso y tomate tostados
1 kiwi
2 y 1/2 alfajores simples de maní
#Líquido:
1 vaso de coca-cola
2 vasos y medio de jugo Tropicana de manzana
[1 yogur light, 1 yogur entero, 1 té, 1 sanguche de queso y salsa, 1 flan, 200gr de palitos salados fritos, 1 pedazo de pan, 1 paquete de bizcochitos de hojaldre] ATAQUE MIA

15/08
#Sólido:
1 cucharada de arroz integral
1 chicle sin azúcar
1 caramelo de Fucus y Spirulina
#Líquido:
1 trago de aquarius de pera
1 té de Sen (laxante).
[2 yogures enteros, 1 yogur light, 2 rebanadas de pan lactal, 1 rebanada de pan de salvado, 1 pedazo de pan común, zapallo-zapallito-apio-repollo blanco-zanahoria-cebolla-acelga-tomate hervidos, 1 té negro, 1 paquete de bizcochitos de hojaldre, 30gr de palitos salados fritos, 1 taza de caldo, 1 feta de queso light]:
ATAQUE MIA

16/08
#Sólido:
10/15 bizcochos comunes
1 caramelo ácido
3 caramelos de Centella Asiática
1 caramelo de Fucus y Spirulina
1 alfajor simple de maní
7 rebanadas de pan de salvado
1 rebanada de pan multicereal
7 naranjas
3 kiwis
3 manzanas
70gr de queso semi light
240gr de galletitas de salvado
60gr de queso de pasta dura
#Líquido:
1 mate cocido
1 vaso de coca-cola
2 sopas knorr light de choclo
1 té negro

17/08
#Sólido:
500gr de bizcochos comunes
200gr de trigo inflado
100gr de maíz inflado
1/2 pan de leche (es como una factura gigante)
50gr de cereal azucarado
2 turrones
2 caramelos de Fucus y Spirulina
1 sanguche de pan lactal light con queso untable light y ensalada de lechuga, tomate y pepino
1 chicle sin azúcar
#Líquido:
1 vaso de coca-cola
2 vasos de yogur bebible entero
3 vasos de jugo Tropicana

18/08
#Sólido:
200gr de trigo inflado
50gr de maíz inflado
1 chicle sin azúcar
400gr de pancitos saborizados de queso
1 turrón
3 porciones de pizza
#Líquido:
1 vaso de yogur bebible entero
4 vasos de jugo tropicana de naranja
1 caramelos de Fucus y Spirulina
1 mate cocido
1 té de Sen
1 chupito de licor de banana split
SELF INJURY

19/08
#Sólido:
1/2 pan de leche
1 porción de pizza
1 bizcocho común
20 snacks de las Rex
5 cucharadas de ensalada de frutas sin azúcar
#Líquido:
1/2 vaso de jugo de frutas (de la ensalada)
1 té de hierbas alimonadas
2 caldos light sin calorías
1 té negro
1 cucharada de verduras hervidas
1 y 1/2 vasos de caldo de verduras (de verduras hervidas)
SELF INFURY

20/08
#Sólido:
1/2 galletita Minilincoln de chocolate
150gr de trigo inflado
15 snacks Rex
1 cucharada de ketchup
1/2 zapallito hervido
5 cucharadas de ensalada de frutas
8 pedazos de torta de chocolate (imaginen cilindros de torta de 3x3x10cm)
1 caramelo de Fucus y Spirulina
70gr de conitos snacks
1 pedacito de pan de leche (un pellizco)
#Líquido:
2 vasos de jugo de frutas (de la ensalada)
3 caldos light sin calorías
1 mate cocido
1 té alimonado
1 té de Sen
[20gr de papas fritas de las chips, ????????]
ATAQUE MIA

Bueno, como verán, bastane desastroso, pero mejor que la semana anterior, seguro. Realmente lamento estar recurriendo al Self Injury,, lo peor es que ni así aprendo lpm!!! Me siento fracasada. Lo bueno es que si no fuera por esa puta torta -.-, los pancitos saborizados -.- las 3 porciones de pizza -.- todo el cereal inflado -.- y el pan de leche -.- estos últimos 3 días empecé a mejorar, ¡¡¡espero seguir mejorando!!! Eso sí, me estoy quedando sin té.
en el último día, en el ataque MIA (lo que está entre [] son lo que vomité) puse ???? porque vomité algo más que esas papitas que me comí, pero no tengo NI IDEA de qué! O sea, fue muuuy poquito lo que vomité, pero ni idea de que fue eso otro O.o Lo último sólido que había comido habían sido los conitos, pero unas 6hs atrás! Igual, ojalá hayan sido algunos de esos conitos.
Estoy tratando de no vomitar tanto. Las papitas las vomité para no sentirme TAAAAAN mal después, pero no hay caso. Espero hacerle un bien a mis dientes y mi garganta.
JURO que estoy tratando de no comer tanto, pero mi mamá compra MUCHÍSIMAS cosas de NO dieta, aunque ella lo esté, ya que comprar para mis hermanas y para mí u.u

Bueno, voy seguir pasando por sus blogs, que estoy MUY atrasada D: Besitos mis Amores♥ Les prometo mejorar

Princesa Vampira♥