Diario de comidas

Bueno, sii sigo estando muy desaparecida, creo que solo voy a lograr actualizar una vez por semana, pero ustedes saben que intento ponerme al día con todas ustedes, con todo lo que me pierdo.
Como había dicho en mi entrada anterior, había empezado un diario de comidas. Ya llevo 8 días, algo deprimentes, pero no del todo. Por lo menos voy mejorando que la otra semana. Y les traigo una muy mala noticia: Self Injury. FACK. Bueno, yo antes ya había tenido problema con autolesionarme, pero nunca fue nada que tenga que ver con la comida, absolutamente para nada. En cambio, ahora sí, ahora es culpa de la comida. No, es culpa mía, pero siempre es más fácil echarle la culpa a otra causa que no sea yo.

Bueno, acá lo escribo, acepto hasta insultos, me los merezco y lo sé. Juro que trato de mejorar. Creo que desde que empecé a escribir actualicé, así que van a leer un par de días que ustedes ya sabían cómo habían sido.


13/08
1 sundae de brownie (un vaso de helado de dulce de leche y crema americana con salsa de caramelo, crema y brownies)
1 cucurucho con chocolate y maní crocante de helado de tiramisú y crema cookie
1/2kg de pan
300gr de salsa de pizza
10 nueces
1 vaso de Tropicana de naranja
1 milanesa de soja y espinaca estilo napolitana (con salsa y queso)
3 hojas de acelga hervida

14/08
#Sólido:
1 turrón
350gr de pancitos saborizados de queso
2 cucharadas de acelga con queso light
2 sanguches de pan lactal con queso y tomate tostados
1 kiwi
2 y 1/2 alfajores simples de maní
#Líquido:
1 vaso de coca-cola
2 vasos y medio de jugo Tropicana de manzana
[1 yogur light, 1 yogur entero, 1 té, 1 sanguche de queso y salsa, 1 flan, 200gr de palitos salados fritos, 1 pedazo de pan, 1 paquete de bizcochitos de hojaldre] ATAQUE MIA

15/08
#Sólido:
1 cucharada de arroz integral
1 chicle sin azúcar
1 caramelo de Fucus y Spirulina
#Líquido:
1 trago de aquarius de pera
1 té de Sen (laxante).
[2 yogures enteros, 1 yogur light, 2 rebanadas de pan lactal, 1 rebanada de pan de salvado, 1 pedazo de pan común, zapallo-zapallito-apio-repollo blanco-zanahoria-cebolla-acelga-tomate hervidos, 1 té negro, 1 paquete de bizcochitos de hojaldre, 30gr de palitos salados fritos, 1 taza de caldo, 1 feta de queso light]:
ATAQUE MIA

16/08
#Sólido:
10/15 bizcochos comunes
1 caramelo ácido
3 caramelos de Centella Asiática
1 caramelo de Fucus y Spirulina
1 alfajor simple de maní
7 rebanadas de pan de salvado
1 rebanada de pan multicereal
7 naranjas
3 kiwis
3 manzanas
70gr de queso semi light
240gr de galletitas de salvado
60gr de queso de pasta dura
#Líquido:
1 mate cocido
1 vaso de coca-cola
2 sopas knorr light de choclo
1 té negro

17/08
#Sólido:
500gr de bizcochos comunes
200gr de trigo inflado
100gr de maíz inflado
1/2 pan de leche (es como una factura gigante)
50gr de cereal azucarado
2 turrones
2 caramelos de Fucus y Spirulina
1 sanguche de pan lactal light con queso untable light y ensalada de lechuga, tomate y pepino
1 chicle sin azúcar
#Líquido:
1 vaso de coca-cola
2 vasos de yogur bebible entero
3 vasos de jugo Tropicana

18/08
#Sólido:
200gr de trigo inflado
50gr de maíz inflado
1 chicle sin azúcar
400gr de pancitos saborizados de queso
1 turrón
3 porciones de pizza
#Líquido:
1 vaso de yogur bebible entero
4 vasos de jugo tropicana de naranja
1 caramelos de Fucus y Spirulina
1 mate cocido
1 té de Sen
1 chupito de licor de banana split
SELF INJURY

19/08
#Sólido:
1/2 pan de leche
1 porción de pizza
1 bizcocho común
20 snacks de las Rex
5 cucharadas de ensalada de frutas sin azúcar
#Líquido:
1/2 vaso de jugo de frutas (de la ensalada)
1 té de hierbas alimonadas
2 caldos light sin calorías
1 té negro
1 cucharada de verduras hervidas
1 y 1/2 vasos de caldo de verduras (de verduras hervidas)
SELF INFURY

20/08
#Sólido:
1/2 galletita Minilincoln de chocolate
150gr de trigo inflado
15 snacks Rex
1 cucharada de ketchup
1/2 zapallito hervido
5 cucharadas de ensalada de frutas
8 pedazos de torta de chocolate (imaginen cilindros de torta de 3x3x10cm)
1 caramelo de Fucus y Spirulina
70gr de conitos snacks
1 pedacito de pan de leche (un pellizco)
#Líquido:
2 vasos de jugo de frutas (de la ensalada)
3 caldos light sin calorías
1 mate cocido
1 té alimonado
1 té de Sen
[20gr de papas fritas de las chips, ????????]
ATAQUE MIA

Bueno, como verán, bastane desastroso, pero mejor que la semana anterior, seguro. Realmente lamento estar recurriendo al Self Injury,, lo peor es que ni así aprendo lpm!!! Me siento fracasada. Lo bueno es que si no fuera por esa puta torta -.-, los pancitos saborizados -.- las 3 porciones de pizza -.- todo el cereal inflado -.- y el pan de leche -.- estos últimos 3 días empecé a mejorar, ¡¡¡espero seguir mejorando!!! Eso sí, me estoy quedando sin té.
en el último día, en el ataque MIA (lo que está entre [] son lo que vomité) puse ???? porque vomité algo más que esas papitas que me comí, pero no tengo NI IDEA de qué! O sea, fue muuuy poquito lo que vomité, pero ni idea de que fue eso otro O.o Lo último sólido que había comido habían sido los conitos, pero unas 6hs atrás! Igual, ojalá hayan sido algunos de esos conitos.
Estoy tratando de no vomitar tanto. Las papitas las vomité para no sentirme TAAAAAN mal después, pero no hay caso. Espero hacerle un bien a mis dientes y mi garganta.
JURO que estoy tratando de no comer tanto, pero mi mamá compra MUCHÍSIMAS cosas de NO dieta, aunque ella lo esté, ya que comprar para mis hermanas y para mí u.u

Bueno, voy seguir pasando por sus blogs, que estoy MUY atrasada D: Besitos mis Amores♥ Les prometo mejorar

Princesa Vampira♥

Empezamos mal... ¿Y ahora qué?

Bueno, llorar todas las noches me está afectando, me despierto y pienso: ¿Por qué tengo los ojos tan pegajosos?? Ah, sí, las lágrimas.." Y ahí tengo perdidos esos hermosos 15 segundos en los que no se piensa en anda cuando apenas te despertás.
Llorar no sirve de nada, lo sé. Es más, desanima, y mucho. Pero subirme a la balanza de mierda y ver que subí 3/4 kilos, desanima más todavía y dan más ganas de llorar todavía. Al menos me desahogo, y no me pongo tan mal durante el día.

Bien, como dije, iba a empezar ayunando, tratando de empezar el domingo, o como mucho el Lunes. El domingo: Comida familiar, ME CAGO. Tallarines con apenitas salsa y 2 pedacitos de pan, y después un poquito de queso (si, así es la tentación). Después un helado, lpm. A la tarde: Té, glorioso té. A la noche, mi novio me invita a comer a su casa: Pizza. ¡Bien! De mal en peor. Vuelvo a mi casa y me como todo, cereal inflado, un flan, y no me acuerdo qué más pero MÁS. El lunes: Ayuno arruinado hasta la tarde que me puse a comer PAN (si, pan blanco, común, corriente y berreta), después le mandé queso crema, después salsa, y terminé comiéndome casi un kilo de pan. Por suerte pude vomitarlo (digo 'suerte' como si fuera algo bueno, no quiero pensar en cómo me sentiría si no lo hubiera vomitado!), después, mi hermana me invita a comer helado. Ok, me cago en Dios. ¡Comí un montón! Encima tenía crema, brownies y salsa. Lpm. Volví a mi casa y comí pan con salsa, de nuevo (no aprendo), como 10 nueces, 1 vaso de tropicana de naranja, una milanesa de soja rellena de espinaca con salsa y queso light y un poquito de acelga hervida. El martes (ayer) obligada a comer por la vista observadora de mi mamá. Un turrón, 2 sanguches de pan lactal de queso y tomate, un poco de acelga hervida con queso light, 2 vasos y medio de jugo tropicana de manzana (nombro el jugo también porque el jugo de mierda ese tiene 100kcal+- cada 200ml), 1 kiwi y después ¡¡¡ANSIEDAD!!!! 350gr de pancito saborizados con queso, 2 alfajores y medio del 'Fulbito' de maní, 1 vaso de coca-cola en la escuela. Después, en mi casa, palitos salados, snacks livianos (pero snacks igual) de queso, 1 milanesa de soja como la anterior, 2 yogures, uno de esos light, un flancito, 1 kiwi, 2 panes. A partir de los palitos salados, lo vomité todo, o casi (una hora después, ya que había gente en mi casa).

Como verán, no fue el inicio que esperaba, pero podría haber sido peor. AUTOCONSUELO.
Ahora les voy a contar: Hoy fui a la farmacia. Me compré hojas de sen para hacerme tés adelgazantes (Soy una boba que sigue excusándose a sí misma con que "es porque no fui al baño"), caramelos de Fucus&Spirulina (supuestamente calman el hambre, queman grasas y aceleran el metabolismo) y caramelos de Centella Asiática (diurético, calma la ansiedad y no sé qué más). Iba a comprar Spirulina y Fucus en cápsulas separadas, pero pienso que puedo comerme esos caramelos cuando me ataque la maldita ansiedad, así como caramelos que saquen provecho :D Y compré chicles para tener, tenía que recargar mis reservas. Como verán, me dieron plata por el Día del Niño JAJA Feliz Día mis Niñitas♥
Por cierto, yo justo el lunes había empezado a anotar lo que comía en el celular, y ayer martes nos dicen en gimnasia que nos iban a evaluar nuestra manera de comer (CAGAMOS) y que tenemos que hacer un diario de lo que comemos en una semana anotando TODO. NI LOCA, voy a inventármelo xD Sobre todo porque no puedo poner los atracones ni los ayunos. Pero igual voy a anotar todo lo que como de verdad. Una lista real y una lista para la escuela JAJA tal vez con esto de las listas me controle un poco más leyendo TODO lo que ya me comí antes. Y con mis nuevas porquerías que me compré.

Y hace un rato, después de vomitar, me hice un té de sen. ¿Y ahora qué? Espero después no tener que ir a la escuela y estar lléndome por el inodoro, Leí que es un poco fuerte. También estuve buscando info sobre la Sibutramina, que aunque en Argentina y la mayoría de los países está prohibida, la siguen vendiendo bajo el nombre de "Ivutramina", el problema es que se aprovechan y está algo cara... Bueno, alguna vez veré si me puedo comprar, por ahora estoy bien con esto que me compré, que por cierto, nunca lo probé, es mi primera vez. Después les cuento.

Bueno, pasé por el blog de algunas, gracias por su apoyo y por entenderme en esta semana de MIERDA que tuve, no puedo creerme a mi misma, aumenté un montón, soy una estúpida. [UN MINUTO EN TU BOCA, TODA TU VIDA EN TU CADERA] Son mi fuerza chicas♥ Como ya debería estar durmiendo (xD) no puedo pasar por el de todas, pero les aseguro que después paso y me pongo al día (:

Besitos, las adoro muchísimo♥

Princesa Vampira♥

He vuelto, ¡Y traigo decepciones! U.u

Puta cerda...

Hola Corazonas♥ Si, lo sé, perdonen, estuve super desaparecida /: Es que tuve varios problemas, algunos que si y otros que no tuvieron que ver con la comida.
Dios... No hay peor cosa que tener malos días, pesarse, desilusionarse y que esto cause un descontrol que, inexplicablemente, te lleva a... ¡Mandarte más cagadas!
Es así: estuve comiendo 'normal' por el tema madre controladora hasta mas o menos el lunes. Ahí surgió otro problema en mi casa: A mi mamá le rompieron el vidrio del auto y le robaron la cartera que tenía adentro, con MUCHO efectivo y todos sus documentos. Bueno, pero sin saber esto, yo había empezado a desequilibrarme en ese control que tenía antes, solo que esto fue una causa de tensión en mi mamá que, como todo lo que pasa con nuestros papás se transmite a nosotros, la tensión también. El lunes yo había cocinado verdura hervida para mi mamá y para mí. Ella no volvió a mediodía a mi casa, por lo que solo comí yo. Comí zapallo calabaza, zapallito zuccini (calabacín), zanahoria, repollo (col) y cebolla hervidas, 3 mandarinas y 2 kiwis. Un montón, lo sé, es que tenía ansiedad y no quería vomitar. A la noche, ella me llamó por teléfono y me contó lo del robo(ella por lo general se va a trabajar a la mañana o se queda en la casa de su marido a dormir y yo no la veo hasta la tarde cuando viene, pero ese día no volvió) y me dijo que le cuente a mis hermanas. Entonces, a la noche yo comí verdura hervida también. El martes volví a comer verdura hervida (seguía quedando :l) y tenía MUCHÍSIMA ansiedad. Ahí empezó el verdadero descontrol. Comí, mínimo, 8 naranjas, 3 mandarinas, 5 kiwis y un plato de verduras hervidas. Eso me cayó MUY mal, y el miércoles a la mañana vomité(las frutas quedan en el estómago como 12hs O.o), todavía no sé si a propósito o porque de verdad me sentía mal. Ese día, mi mamá hizo ensalada de frutas. Después de la escuela, mi novio me invitó un helado. Me cago en la puta. A la noche, tuve muchísima ansiedad, me comí un paquete de cereal de trigo inflado yo sola(100gr), 1 paquete de snack tipo bizcochitos, 1 paquete de galletitas REX y unos snak de queso, 2 sopas knorr, ensalada de frutas, porridge de avena con queso rallado y PAPAS FRITAS. Si, papas fritas, puta cerda de mierda. Eso traté de vomitarlo, pero no pude todo, diría que ni la mitad. El jueves tuve un ayuno casi perfecto, mi día consistió en chicles y un mate cocido. Venía genial, hasta que a la noche en mi casa hicieron PIZZA. Me descontrolé, comí como 6 o 7 porciones, y con la ansiedad me comí un paquete de cereal inflado de trigo. Me dolía el estómago de tanto comer. No lo vomité. El viernes comí al mediodía un yogur y 2 porciones de pizza que pensaba vomitar. Mi abuela vino a mi casa y no pude vomitar nada D: Y a la noche, una rosca con chocolate, palitos salados con pan, 2 sánguches de pan lactal, queso y tomate, un paquete de cereal de trigo, ensalada de frutas, ensalada de pepino, ensalada de tomate y lechuga y papas al horno. Hoy comí DOS paquetes de cereal de trigo (Claro, a esta gorda de mierda con uno ya no le alcanzaba!), pan de leche (que es como una factura gigante (? ), verduras hervidas, ensalada de frutas y 2 pedazos de pan, un yogur y un flan. Traté de vomitar una parte, mientras me bañaba, el problema es que mi mamá entra al baño cuando me baño -.- y no pude vomitar ni la mitad, habrá sido un tercio. Ahora a la noche comí verduras hervidas, con mucho caldo y pan. Lo vomité casi completamente, serán cuatro quintos de lo que comí.
Cada vez que comía algo, me daban ganas de llorar, pero aún así seguía... Me iba a dormir y me dolía el estómago de todo lo que tenía adentro, me costaba respirar, me solían las costillas... Solo comía y comía. Pensaba "SOLTÁ ESO!" pero no era capaz de hacerlo. Quería dejar de comer pero no paraba hasta comerme todo... Me siento una perdedora, siento que me merezco sentirme así, siento que tendría que caminar por una calle y que todos me señalen, para entender que eso es lo que estoy buscándome a mí misma...
Como leerán, fue una semana desastrosa, aumenté como 3 kilos y medio! Me siento como una gorda de mierda, SOY una gorda de mierda, me siento triste, me siento fracasada. Siento que les fallé a ustedes, me siento decepcionada de mi misma, me siento triste, frustrada y con ganas de mandar todo a la mierda. Me odio, odio mi cuerpo, odio mi mente, odio mi puta ansiedad de mierda y odio mi puta boca que no deja de tragar!
No sé por qué tuve tanta ansiedad, me siento tan mal... Perdónenme por decepcionarlas, sé que esperaban más de mí, pero esta semana me demostró que no puedo darlo... Quiero empezar mañana, o como mucho el lunes, a ayunar todo lo que pueda. Merezco sentir el dolor del hambre, que, después de todo, es placentero.
Perdonenme por defraudarlas, y gracias por el apoyo que me dieron. Antes de esta semana de mierda, había tenido unos días de mierda, en los que solo comía y vomitaba, creo que eso era mejor que esta semana de mierda.
Siento que las traicioné, ustedes dándome apoyo y yo portándome como una puta cerda... Y después me quejo de engordar...

Besitos♥ Espero poder ponerme al día con sus blogs, voy a tratar de no estar ausente tanto tiempo!! Esta vez, en parte fue no poder, en parte fue no querer, por vergüenza...

Princesa Vampira♥

Explícito

Y así, cada vez más frecuente...
La presión en mí causa un efecto muy negativo. MUY negativo...
Putos atracones.
u.u

Princesa Vampira♥

Intentando

Hola mis hermosas♥ Perdooooon por haber desaparecido, es que, como ya les dije, mi mamá está bastante pesada, más que antes, con el tema comida. MUY pesada. Por esto, no puedo usar la computadora sin su hermosa presencia al lado -.- menos mal que yo antes siempre borraba el historial JAJA le gané.
Bueno, como saben, estoy siendo obligada a comer, y me están midiendo el peso. EXAGERACIÓN, ya que estoy muy saludable, y no es por decirlo, si no que podría pesar 5kg menos y seguir bien de salud y con un peso normal, así que está exagerando.
Desde que actualicé por última vez, mi mamá estuvo encima mío todo el tiempo. Se fija en que coma desayuno, almuerzo, merienda, cena(¿Desde cuando yo desayuno y meriendo? Me cago en Dios) o al menos algo entre comidas. No me deja tomar mucha agua, dice que me hago la boluda para llenarme(?) y al parecer, si lo come ella, una cena de ensalada de lechuga y pepinos y puré de calabaza es comida, pero si lo como yo no, si lo como yo tengo que comer algo más. Jaja NO. Y el jueves cumplí un año de novia con mi chico♥ y me invitó a comer pizzas -.- Le dije que ya había comido en mi casa, pero me miró con cara de cachorrito y me comí 2 porciones -.- Bueno, por él (:
El domingo tuve una RE discusión con ella. Fue así: los 2 días anteriores, no sé que me pasó, pero cenaba y automáticamente tenía que ir al baño a hacer lo segundo y vomitar. Ok, el primer día comí por atracón y ya tenía en mente vomitarlo. Medio fue a conciencia y medio porque me sentía verdaderamente MAL. El segundo día no, es más, estaba en medio de una reunión familiar y me pasó eso después de comer. En parte estoy feliz, había tenido que comer pizzas y como que me había excedido, pero bueno. Entonces se imaginan, 2 días seguidos vomitando la cena y 'haciendo del baño', el domingo pesaba 1kilo menos de lo que pesaba cuando volvió mi mamá (y eso que ya había aumentado un kilo antes). Se puso como loca, como si yo hubiera querido que pase eso. Me alegraba pesar menos, ¡pero no me había descompuesto apropósito! Me castigó (ahora mismo no debería estar usando la compu, pero es de madrugada y ella está durmeindo hace raaato), no me quería dejar ir a patín (después me dejó), no me deja ver a mi novio más que antes y después de la escuela, no me deja salir a pasear, y tengo que comer enfrente de ella. Menos mal que trabaja y no siempre está, si no, me volvería loca.
Esa misma noche hizo de comer bifes con papas y huevo fritos. Obviamente, para mi sin el bife(por ser vegetariana) pero igual a mi me iba a hacer milanesas de calabaza. TODO frito. Yo le dije que mejor me iba a hacer una ensalada de lechuga y pepino y puré de calabaza. Me dijo que eso no era comida y yo le dije que sí lo era. Se puso como loca y de nuevo toda la cosa, hasta buscó imágenes de casos de anorexia graves en internet para mostrarme. Como si yo no hubiera visto esas imágenes antes... Después me dijo que me quería ver comiendo, le dije que estoy comiendo, pero sano. Me dijo que estoy enferma, y yo le decía que no, que solo me estoy cuidando (Sí, sé que estoy enferma, pero no voy a decírselo, aunque puedo haberlo considerado algunas veces). Según ella, así se empieza y después se deja de comer. Mentira, yo dejé de comer de golpe, pero entiendo su punto. Me hizo poner tan mal, que hasta lloré. De cenar me hizo calabaza hervida (se nota que consideró algo aunque sea) y me obligó a comer papas fritas, me cago en todo. Por suerte le pasé una parte a mi hermana :P
Y bueno, ahora no puedo comerme un puto kiwi sin que me mire -.- Es más, ayer no tuve clases(no iba a tener profesores) por lo que ayer me acosté re tarde y, obviamente, me levanté tardísimo. Se puso como loca, me despertó y me dijo "ANDATE A COMER ALGO" y yo "Uy, bueno :s". Me comí casi 100gr de cereal inflado de trigo y hice como que me tomaba un jugo Tropicana(110kcal por 200ml -.-) pero estaba tomando gaseosa 0% :P un kiwi y confites de galletitas que no sumaron mucho, por suerte eran galletitas livianas. ¿Pueden creer que me dijo que eso no era comida? Se nota que las 400kcal del cereal no son comida -.- Después, para cenar (si, así de tarde me levanté xD) me pidió si le podía cocinar algo y le ofrecí lo que yo quería la vez pasada, ensalada de lechuga y pepino con puré de calabaza. Como ella está a dieta dijo que sí, entonces yo aproveché y le dije "¿No que eso no era comida??" Me dijo "Es diferente" No ma, es lo mismo. Comí eso, que por suerte no tiene más de 100 o 150kcal como mucho (: y un pedacito de queso light, no debían ser más de 30kcal.
Me siento tranquila, no me excedí, y cuando me agarró ansiedad, después de haber abierto la alacena varias veces sin agarrar nada, me comí un chicle y no comí nada. Además, cuando por ahí quiero, como mi mamá se puso a dieta, compró un montón de cosas light para ella que yo picoteo a escondidas :P Como el queso JAJA Pero en el caso que quiera, tengo tostadas (que ella no puede comer porque en la dieta se lo prohibieron, le pasa por comprar antes de ir al nutri), queso cremoso y untable, mermelada BC, galletitas y pan de salvado, todo eso light, muuucha fruta y verdura y para mí compró bastante ricotta, porque yo le pedí, eso es bueno :D También compró barritas Ser, esas me tientan, pero va a ser muy obvio. Todo lo que nombre puedo picotearlo muy levemente porque no tengo permitido nada light -.-
Con los atracones, estuve tranqui, tuve 2 días a puro atracón u.u pero bueno, sé que llegaba a vomitarlo todo. Y por lo demás estuve comiendo lo más ligero posible, para que mi mamá no me joda. Voy a ver si sigo así. Estuve sin comer porquerías, excepto por los confites de galletitas(debieron ser 100kcal) y un turrón(98kcal) el martes antes de patín porque me moría de hambre, no sé por qué.
Perdón por tooooodo lo que escribí, es que necesitaba contarlo a alguien a quien pudiera (USTEDES!♥). Las aprecio mucho lindas :3
Por suerte sigo teniendo ese control a la comida grasosa o hipercalórica que sé que no tengo que comer bajo ninguna regla.

Espero que ustedes estén bien, gracias por todo el apoyo. Y seguramente voy a seguir bastante ausente /: Pasé por el blog de algunos, pero no llego a todas,, cuando tenga más tiempo prometo pasar por el de todas! Y Nanda, DEJATE DE JODER =_= En mi prox entrada te respondo ¬¬
Besitos mis Amores♥
Habu, Hermosa, no puedo entrar a tu blog :s ¿Qué pasa? Antes podía! u.u Si podés tratar de ver qué pasa... Porfi :3

Princesa Vampira♥

(Cuando yo estaba en mi pieza después de discutir con mi mamá y me llamó a la compu, ME RE CAGUÉ TODA, creí que había encontrado el blog :s *borrando historial*)